Drenaje Linfatico

Bienvenido a la página de Masaje Linfático. Un sitio donde hemos reunido la mejor información sobre las bondades del masaje linfático, una técnica de masoterapia desarrollada en 1932 por el médico Emil Vodder, y que ha probado su eficacia en la salud de hombres y mujeres alrededor del mundo.

El masaje linfático es una técnica de masaje dirigida al sistema linfático. Su principio es muy sencillo: drenar el linfa estancado en alguna zona del organismo formando edemas, y encausarlo de nuevo al torrente sanguíneo. El masaje linfático es una alternativa de bajo impacto a otras técnicas de drenaje de linfa, como la cirugía. Entre sus efectos benéficos se cuentan un mejor metabolismo, un estado de salud más óptimo, mejor sueño, menos infecciones, mayor energía y serenidad, eliminación de celulitis… Es un masaje terapéutico que se realiza sobre todo el cuerpo.

Drenaje linfático manual: librando el linfa

El NLM (drenaje linfático manual) es una técnica de masoterapia, índolora y suave, que soluciona algunos de los problemas del sistema linfático. La linfa es un líquido orgánico que, entre otras funcionas, transporta sustancias desechadas por el organismo. A diferencia de la sangre, carece de un sistema de propulsión propio, y depende de la presión arterial y de los movimientos musculares para drenarse. En no pocas ocasiones, se estanca formando edemas que contienen toxinas y otras sustancias peligrosas para el organismo. El drenaje linfático manal lo reconduce al torrente sanguíneo para que sea filtrado y desechado.

Masajes terapéuticos: en la palma de la mano

La masoterapia es un conjunto de técnicas de masaje terapéutico, una rama de la fisioterapia, que a través de diversos métodos atiende lesiones y enfermedades. Hay una gran variedad de técnicas de masaje terapéutico, y todas y cada una de ellas deben ser aplicadas con estricta vigilancia médica. Entre las dolencias que la masoterapia atiende con éxito se encuentran los problemas musculares como contracturas, las tendinopatías, esguinces, algunas fracturas y ciertas alteraciones psicosomáticas… La masoterapia reviste una gran importancia a nivel deportivo. El principio de los masajes terapéuticos es muy sencillo: reestablecer la circulación para drenar toxinas y renovar la sangre, disminuyendo los efectos del cansancio, las heridas y la enfermedad.

Presoterapia: la presión curativa

La presoterapia es una técnica de masoterapia que pone énfasis en la presión como elemento de terapéutico. A través de una cámara hinchable, se presiona con las manos sobre diferentes partes del cuerpo para, entre otros beneficios, mejorar las funciones del sistema circulatorio aumentando la dotación de oxígeno al organismo, estimular el sistema inmunológico, tonificar músculos, mejorar el funcionamiento del sistema digestivo… La presoterapia es particularmente indicada ante problemas de obesidad o circulatorios, y como complemento de terapias físicas o entrenamiento de alto impacto.

Quiromasaje: el poder de las manos

El quiromasaje es el masaje realizado con las manos sobre una región del cuerpo para producir relajación y bienestar, y es aconsejado como complemento en el tratamiento de algunas dolencias. Sus efectos son mecánicos, fisiológicos, preventivos y especialmente psicológicos. El quiromasaje puede ser directo y de mayor impacto (aplicado sobre la zona), o indirecto y relajante (aplicado sobre las inmediaciones de un músculo, por ejemplo). Aunque no tiene un reconocimiento médico, el quiromasaje ha probado su efectividad como fuente de bienestar y salud. Sus técnicas contemplan el masaje que se aplica con las manos, sus cantos y dedos, con los pies e incluso los codos.

Cursos masaje: la mejor elección

El masaje es una  conducta natural en todos los seres humanos. Acariciar es un masaje con el que intentamos relajar o estimular. Las técnicas de masaje potencian esta práctica natural y la convierten en una disciplina sanadora y terapeútica. Hay una gran oferta de centros y academias que enseñan el arte del masaje y sus diversas escuelas: terapéutico, tantra, de pie, shiatsu, quiromasaje, linfático, presoterapia… Aquí te presentaremos una pequeña guía con los mejores cursos para aprender a aplicar masajes.

Mesoterapia: medicina y masaje

La mesoterapia es una técnica que combina masaje terapéutico y medicina alternativa, desarrollada exclusivamente para la eliminación de depósitos grasos en la piel. Se realiza en dos etapas: en una primera, bajo los depósitos de piel o celulitis, se inyectan dosis controladas de productos homeopáticos. Después, se realiza un masaje para drenar la grasa disuelta por los medicamentos y eliminarla.

Sea cual sea el tipo de masaje que te interese, esperamos que encuentre en nuestro sitio la información que necesitas y que se te útil para una vida más sana y plena.