Nuestro consejo, entonces, es que al buscar un buen curso de masaje se tome en cuenta:

1. Un programa de estudios sólido y una capacitación de excelencia
Que, además de las técnicas físico-mecánicas de estimulación y relación, se incluyan nociones de anatomia y fisiología, el contexto filosófico (de haberlo) de las escuela de masaje elegida, una adecuada descripción de los beneficios y contraindicaciones del masaje, así como abundante material audiovisual en complementación al trabajo cercano de un instructor de probada trayectoria y experiencia.

2. Abundante prácticas
El trabajo directo con una persona (que espera de nosotros una mejora en su vida) obliga a practicar hasta perfeccionarnos del todo antes de aplicar un masaje. Un buen curso de masaje terapéutico contemplará la práctica exhaustiva con pacientes reales, bajo estricta supervisión de los instructores, para garantizar nuestra formación.

3. Especialización
El universo del masaje es amplio, pero las aplicaciones de cada una de sus especialidades son muy concretas: no tiene la misma utilidad para el paciente un drenaje linfático que un masaje reductor, y muy en cambio aplicar el masaje equivocado puede resultar en graves daños a la salud. Por ello, aunque es recomendable un vistazo de pájaro a las diversas escuelas de los masajes, la especialización es algo inevitable y deseable. Cada una de las disciplinas del masaje ofrece numerosas aplicaciones y beneficios, y puede tomarnos una vida perfeccionarnos en su práctica.

El linfa es un líquido parecido al suero sanguíneo cuya misión es recapturar nutrientes y proteínas que no pudieron ser aprovechados por las células. En su tránsito también arrastra gérmenes y toxinas, y por ello es reconducido a los ganglios linfáticos, donde es purificado. Tiene un sistema de difusión propio, pero no uno de bombeo, y en ocasiones se retiene y forma bolsas de agua, que dado el caso pueden convertirse en verdaderas bombas de tiempo.

La técnica se compone de dos etapas.  La primera es el diagnóstico y localización de las zonas de “bloqueo linfático”. La segunda es la manipulación y masaje de estas zonas para drenar los edemas.  Siempre debe ser aplicado bajo supervisión médica y por un fisioterapeuta formado y reconocido. Las sesiones duran aproximadamente una hora, y en todo momento deben ser de un masaje relajante e indoloro. Tras un adecuado drenaje linfático manual, aumentará el número de micciones.